Workshops & Meditation

Yoga- und Entspannungstag

Im Sommer zuhause geblieben?

 

Am 1. September 2018 findet wieder ein Yoga- und Entspannungstag statt. Wir praktizieren, essen, meditieren und gehen gemeinsam in die Natur. 

 

Programm

10:30 Uhr Yogastunde

12 Uhr kleines Mittagessen

13 Uhr meditativer Spaziergang durch angrenzenden Wald 

14 Uhr Vortrag und anschließend kurze Pause

15 Uhr Yogastunde mit abschließender Meditation

 

Kosten: 35 € inklusive Mittagessen

 

Anmeldung: bitte bis zum 15.8.18 www.yoga-tut-uns-gut.de; mail: geist.heike@gmx.de; Tel: 017645846463 Platzvergabe nach Eingang eurer verbindlichen Anmeldung.

 

Weitere Termine folgen in Kürze

Entspannen und Auftanken 9-18.pdf
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Gemeinsam meditieren ...

Am jeweils 1. Sonntag im Monat abends um 18 Uhr singen und meditieren wir gemeinsam. Im Anschluss an die geführte Meditation gibt es einen kleinen Snack bevor wir frisch motiviert und gestärkt in die neue Woche durchstarten.

Teilnahme bitte nur nach Voranmeldung.

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