Heike Geist Janaki's Yogagarten
Heike Geist Janaki's Yogagarten

Yogakurse in Bischweier - Gemeindehaus St. Anna

Neuer Yogakurs im Gemeindehaus St. Anna in Bischweier

Wann:

 

ab Freitag, 28. September  um 9 Uhr (fortlaufend)

 

ab Mittwoch, 9. Januar 2019 neuer Yogakurs (10 x 90 Minuten) jeweils 20 Uhr

 

Jede Yogastunde beginnt mit einer kurzen Entspannung und endet mit einer längeren Endentspannung. Wir praktizieren gemeinsam in jeder Stunde Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperübungen). 

Auch Anfänger und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. 

 

Anmeldung ab sofort möglich. Yogastunden die aus wichtigen Gründen nicht besucht werden konnten, können nachgeholt werden.

 

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen und warme Socken.

Zwei Stunden vor der Yogastunde keine schweren Mahlzeiten mehr zu sich nehmen.

 

Voraussetzungen: keine

 

Einstieg in die laufenden Kurse nach persönlicher Absprache jederzeit möglich.

 

Wo: St. Anna, Gemeindehaus, Eichelbergstr. 2d, Gaggenau-Bischweier

 

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