Heike Geist Janaki's Yogagarten
Heike Geist Janaki's Yogagarten

Yogakurse in Bischweier - Gemeindehaus St. Anna

Offene Yogastunden im Gemeindehaus St. Anna in Bischweier - und im Sommer im Garten vor Ort

Wann:

 

mittwochs , 20 Uhr jeweils 90 Minuten

 

freitags, 9 Uhr jeweils 90 Minuten

 

(schnuppern ist jederzeit nach Rücksprache mit mir möglich)

 

Jede Yogastunde beginnt mit einer kurzen Entspannung und endet mit einer längeren Endentspannung. Wir praktizieren gemeinsam in jeder Stunde Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperübungen). 

Auch Anfänger und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. 

 

Anmeldung ab sofort möglich. Yogastunden die aus wichtigen Gründen nicht besucht werden konnten, können nachgeholt werden.

 

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen und warme Socken.

Zwei Stunden vor der Yogastunde keine schweren Mahlzeiten mehr zu sich nehmen.

 

Voraussetzungen: keine

 

Wo: St. Anna, Gemeindehaus, Eichelbergstr. 2d, Gaggenau-Bischweier

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Heike Geist 2019 - Tel: 017645846463 Mail: geist.heike[at]gmx.de