Heike Geist Janaki's Yogagarten Gernsbach Gaggenau
Heike Geist Janaki's Yogagarten Gernsbach Gaggenau

Kopfstand - Workshop

Wir üben den Kopfstand in 8 Schritten und du kannst erfahren, wie es auch dir möglich ist ruhig und entspannt auf dem Kopf zu stehen. Du bekommst erfahrene Hilfestellung und übst wie immer ohne Druck und lässt dich einfach überraschen von dem, was in Ruhe möglich ist ohne ein bestimmtes Ergebnis zu erwarten ;-).

Es gibt alle Infos dazu wann du den Kopfstand besser nicht praktizieren sollst und welche Benefits du durch ihn erfahren kannst.

Yogis, die den Kopfstand bereits praktizieren bekommen Variationen näher gebracht und Hilfestellung ihren Kopfstand zu erweitern.

 

Vorraussetzung: etwas Yogapraxis

 

TERMIN

Freitag, 13. Dezember um 18 Uhr

 

Anmeldung gerne per Mail

 

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