Während diesen 5 Wochen praktizierst du in einer kleinen Gruppe (3 TN) Yoga für den Rücken. Bedingt durch die Gruppengröße kann ich individuell auf deine Schwierigkeiten eingehen, korrigiere deine Übungen, wo es sein muss und biete dir praktische Übungen für zuhause an und mit. Rücken ist nicht gleich Rücken und so gehen wir unter anderem in unterschiedlichen Einheiten auf deine HWS, BWS, LWS und auch deine Schultern ein. Nicht genommene Termine können bis zu 4 Wochen nach dem Kurs in den offenen Stunden nachgeholt werden.

Bei Fragen wende dich gerne an uns.

Termin:

5. August - 2. September 2025 immer dienstags 18 Uhr in Gaggenau

7. Oktober - 4. November 2025 immer dienstags 10 Uhr in Gaggenau

Kosten:

75 €